Le foie est un organe fragile qui remplit des fonctions vitales pour l’organisme. Ses mécanismes d’épuration peuvent s’engorger en cas d’excès de toxines, d’une alimentation trop riche en alcool, sucres, graisses…
Nettoyer son foie permet de l’aider dans ses fonctions d’élimination, de se libérer des calculs biliaires et de prévenir un grand nombre de maladies.
Un organe aux fonctions vitales
Le foie, glande la plus volumineuse de l’organisme, assure plusieurs fonctions vitales :
- il stocke les nutriments apportés par la digestion et les transforme en molécules plus complexes. Il peut transformer les glucides en glycogène et le stocker. Les acides gras sont transformés en molécules lipidiques complexes (triglycérides). Le foie synthétise ou dégrade le cholestérol ;
- le foie synthétise la bile. Celle-ci est transportée vers la vésicule biliaire, qui la déverse dans le duodénum, où sa fonction sera d’aider à la digestion. Le foie synthétise aussi les protéines plasmatiques ;
- enfin, le foie est l’usine de recyclage de l’organisme : il est en charge de détoxifier le corps, en métabolisant l’alcool, les résidus de drogues et médicaments, les toxines internes et alimentaires…
Quelles plantes pour le foie ?
Parmi les végétaux qui soutiennent la vitalité du foie, citons :
- le radis noir (en jus, à raison d’1 cuillère à soupe 4 fois par jour),
- l’artichaut qui favorise la sécrétion biliaire (2 g de feuilles séchées, en infusion, 3 fois par jour),
- le pissenlit qui aide à l’évacuation des toxines (3 à 5 g de feuilles séchées en infusion jusqu’à 3 fois par jour),
- la tisane dépurative Nature & Partage, mélange de 6 plantes contribuant au bon fonctionnement du foie, peut être prise en cure de 10 jours, à chaque changement de saison.
Quand le foie va mal…
Le foie, acteur majeur de détoxification, et la vésicule biliaire assurent donc un certain nombre de fonctions essentielles. Du fait de l’importance de ces organes, les maladies qui les affectent – insuffisance hépatique, cirrhose, calculs biliaires – sont préoccupantes et affectent notre santé en général.
On ne commence à percevoir une gêne au niveau du foie qu’à partir du moment où 60% de cet organe est obstrué par des calculs. A ce stade, les examens hépatiques de labo se révèlent encore « normaux » !
Mais la sécrétion de bile nécessaire à un fonctionnement normal du foie (1,6 litre/jour) est déjà réduite à une tasse. Ceci entraîne une insuffisance de la fonction digestive et une intoxination croissante avec apparition de symptômes divers.
7 conseils pour une cure « détox » express
- boire au minimum 1 litre de liquide par jour (eau filtrée ou de source faiblement minéralisée, tisanes)
- supprimer les viandes, charcuteries, céréales raffinées, l’alcool, le café, les desserts sucrés et le sucre
- favoriser les légumes verts, salades, ail, oignon et les céréales complètes (riz complet, millet, sarrasin, quinoa)
- pour l’assaisonnement, utiliser l’huile d’olive et l’huile de noix dont la particularité est de purger l’organisme
- consommer des fruits cuits ou crus, de saison, en dehors des repas (en collation)
- faire une cure de psyllium qui régule le transit
- favoriser l’exercice physique en plein air
Pourquoi nettoyer son foie ?
Le nettoyage du foie vise à éliminer, à l’aide de produits naturels, les calculs qui s’entassent naturellement dans le foie et dans la vésicule biliaire. A titre préventif, c’est aussi un puissant moyen de soutenir votre foie dans sa régénération, et d’aider votre organisme à se détoxifier. Et vous agissez favorablement sur de nombreux symptômes inattendus !
Il existe de nombreux programmes pour nettoyer le foie, plus ou moins accessibles. Parmi eux, la méthode d’Andreas Moritz a fait de nombreux adeptes. L’auteur du best-seller L’incroyable nettoyage du foie et de la vésicule biliaire est un praticien de l’iridologie, du shiatsu, de la médecine vibratoire et de l’Ayurveda.
Son livre révèle la cause de la présence des calculs dans le foie et la vésicule, et en quoi ils sont responsables de nombreuses maladies communément répandues dans le monde aujourd’hui. L’ouvrage d’Andreas Moritz propose une méthode simple et efficace pour éliminer ces calculs ; il livre également des informations pratiques pour éviter la formation de nouveaux calculs.
La cure d’Andreas Moritz
Avant de commencer la cure du foie * selon Andreas Moritz, il est vivement conseillé de consulter votre médecin pour un examen qui déterminera si cette cure n’est pas contre indiquée. Les effets secondaires sont très rares, mais existent. Le principal risque est qu’un gros calcul reste bloqué dans le cholédoque lors de son évacuation. Le mieux est encore de réaliser une échographie du foie afin de vérifier l’absence de calculs de plus de 3 cm.
Andreas Moritz
De même, des inconforts peuvent être ressentis, notamment pendant la cure lorsque les toxines sont libérées. Il est bien entendu recommandé de respecter scrupuleusement les dosages : un excès de sel d’Epsom pourrait s’avérer néfaste pour l’organisme.
Le protocole d’Andreas Moritz, d’une grande simplicité et d’un coût abordable, nécessite six jours de préparation suivis de 16h à 20 heures pour le nettoyage en soi. Les ingrédients nécessaires sont les suivants :
- 6 litres de jus de pomme (ou un sachet d’acide malique si vous n’aimez pas le jus de pomme) destinés à ramollir les les calculs ;
- 2 sachets de 30 g de sulfate de magnésium (ou sel d’Epsom)
- 1/2 verre d’huile d’olive extra vierge pressée à froid
- du jus de pamplemousse bio.
La lecture de son ouvrage est fortement conseillée pour ceux qui aimeraient découvrir le protocole en détail, approfondir son approche et obtenir les conseils de santé d’un auteur qui fait autorité dans le domaine de la santé naturelle.
* un résumé du protocole d’Andreas Moritz est disponible en cliquant ici
Nos conseils pour un nettoyage du foie réussi
- nettoyer votre côlon (hydrothérapie ou lavement) avant la méthode de nettoyage du foie prépare et facilite le protocole ;
- choisir un début de week-end pour le nettoyage, afin de pouvoir se reposer le jour suivant et filer aux toilettes dès que c’est nécessaire ;
- pendant le jour du nettoyage proprement dit, évitez de prendre médicaments, vitamines ou suppléments. Il est important de ne pas donner au foie du travail supplémentaire ;
- la méthode d’Andreas Moritz peut être répétée, avec 3 semaines d’écart entre deux nettoyages.
Pour de plus amples informations,
n’hésitez pas à consulter ces pages :
Coucou
Merci pour votre réponse
J ai donc fait ma 1ere cure morritz à la lettre
Le problème nous sommes tous différents
Et j ai eu des brûlures anales ..il faut le dire
Pratiquant les purges ricin..chlorumagene ..magnésie..ett depuis des annees je n ai jamais eu cela
Déjà les purges hydriques se prennent avec de l eau la puissance du sel d epsom n est pas anodine c est du sel ça peut brûler
Je vais faire la 2ieme ..ma question
Puis je mettre 10 g × 4
Sachant que j avais mis 20 g x 2 ..en 1er et après 10 g et 10g c était pas mieux ça brûlait
Je pense qu il faut largement diminuer
Donc je vais faire 10 x 2 et 8 x 2
Qu en pensez vous
Et surtout boire bcp d eau beaucoup d eau les gens qui ne boivent pas c est une erreur
Le chlorumagene et magnésie brulent si on ne bois pas..cette purge doit être à l identique
Qu en pensez vous si je diminue comme indiquer impossible à faire dans la souffrance
Pour le reste nettoyage parfait avec boules vertes éliminées
Merci pour votre réponse à bientôt
Bonjour Patty,
Vous pouvez bien sur essayer et voir comment votre corps va réagir : cela sera peut être mieux pour vous.
Bien cordialement
Bonjour Patty,
Le mieux est d’essayer ce qui vous convient le mieux. Chaque organisme étant différent, le dosage l’est donc aussi.
L’écoute de votre corps est le meilleur moyen de connaître ce qui vous convient le mieux.
Bien Cordialement
Bonjour
Je n ai plus de vésicule biliaire depuis 10 ans ..
Je voudrais faire le nettoyage du foie
Puis je le faire sans problème ??
Je suis vegan depuis 10.ans ..je connais les purges au ricin..magnésie..etc…je voudrais faire celle du foie
Mille merci
À bientôt
Bonjour , J’ai de la boue dans la vésicule biliaire que me conseillez vous ? Merci
Bonjour Sylvie,
Je vous conseille de faire la cure du foie de manière à nettoyer votre organisme.
Bien cordialement
Bonjour et merci pour votre message.
Je vous envoie le protocole par mail.
Pour le reste, nous ne sommes pas naturopathes. Nous ne sommes qu’un blog mais je sais avoir lu de nombreux témoignages de personnes ayant nettoyé leur foie ou fait un jeûne et qui ont tranquillement repris du poids ensuite.
Dans tous les cas écoutez votre ressenti 😉
Au plaisir
Puis je avoir tous les elements.je voudrais le faire..j’ai connu cela par le coach de santé jeremy Mercier.cordialement
Bonjour, je voudrais faire une cure de foie, un ami m’a recommandé et m’a relier sur votre site
bonjour,
ma peau se retrouve par endroits avec de petits boutons qui donne l’impression de peau de lézard… et est très sèche et rugueuse par endroits, malgré que je boive 2 litres d’eau par jour, que je prenne des capsules d’huile de bourrache, une cure de collagène, un produit surgras pour la douche et un gant de crin, rien n’y fait, je suis complètement désespérée, une cure du foie donnerait-elle un résultat ?
un énorme merci !
Astrid
J’ai un probleme avec mon foie , il commence a se secher du à l’alcool comment puis-je le remettre comment avant?
Bonjour,
J’ai déjà fait 2 nettoyages il y a quelques années avec le jus de pomme. J’avais eu la photocopie du protocole par une docteur mais je l’ai égarée. Serait-il possible de m’envoyer le déroulement afin que je m’y réfère, notamment pour l’acide malique que je voudrais utiliser à la place du jus de pomme. En bref j’aimerais un détail du nettoyage et vous en remercie à l’avance.
Cordialement.
Carole
Merci pour votre commentaire.
Bonjour la recette de nettoyage de colon et merci
Bonjour, je vous l’envoie par mail. Cordialement.
Bonjour on m enleve la vesicule billaire, je peux quand meme faire cette cure merci